脑血栓的话应该是可以运动的,最好还是要选择适合自己的运动,不能过于劳累,不能超过身体的负荷,比如说可以做一些瑜伽运动或者是一些快走慢跑或者是做一些健身操等等都是可以的。
是可以运动的,如果是老年人的话,不建议早晨去锻炼,可以在10点之后去锻炼,或者是下午的两三点去锻炼,如果早上去运动的话,很多人的心脏会承受不住,有时候会有突发的心肌梗死或者是猝死的风险。多吃一些营养的食物,避免辛辣刺激性食物,同时也要适当的对瘫痪部位做肌肉的按摩。
温馨提示:
要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。劳逸结合,生活规律。
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