你好,高血脂是动脉硬化的主要危险因素。造成高血脂的原因,主要有以下几个方面:第一,摄入过多:像动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂食物,吃的太多;或者淀粉类的食物吃的太多,都有可能造成体内血脂升高,导致高脂血症。第二,消耗不足:包括平时不愿意运动,导致摄入的脂肪不能被完全消耗,从而造成在体内聚集,导致高脂血症。所以,出现高脂血症以后,首先要从饮食方面注意,少吃高血脂的食物,多吃些蔬菜和含糖季的水果,要戒烟限酒;再就是要多运动,增加热量的消耗。通过上述措施,可以使血脂得到不同程度的下降,如果上述措施仍然不能使血脂恢复正常,就需要使用降血脂的药物来改善。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线