手淫过度，玩坏金身精神抑郁还能恢复吗？
男 | 31岁 2021-05-18 07:37:00
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健康咨询描述： 多年因手淫成瘾或邪淫入魔导致的肝肾亏虚，脾虚湿盛，还年轻就感觉已经快玩完了，精神崩溃半死不活，甚至恐燥抑郁身不由己，甚至误认为抑郁症，生活方面什么也不想靠家人维持，重度消极心态已完全进入亚健康状态，根据每次手淫后精神压抑或精神崩溃，甚至有血虚风燥症状，还有长期肾不纳气和皮肤干燥瘙痒，已彻底戒掉邪淫念头，必须彻底戒掉，必须有正气，我还年轻想重新活一次，现正在用五子衍宗丸，养血清脑颗粒，参苓白术散配合调理可以吗？
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合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。
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