总是睡不醒，睡眠时间够了，还是瞌睡

男 | 31岁 2021-05-18 10:49:04 2人回复来自

健康咨询描述：有鼻炎，每天睡起来鼻子酸酸的，不通气，每天晚上十点多睡觉到第二天早上九点，十点起来看书还是瞌睡，怎么回事，该怎么调节

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司海涛鹤岗市人民医院主任医师擅长: 眼科常见病和多发病的诊断与治疗，擅长治疗眼底疾病，帮助网友：15146

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2021-05-18 11:42:55 我要投诉

这种情况有可能就是鼻炎引起的，即使你睡眠时间很充足，但是睡眠质量并不高，因为经常会出现鼻塞，就会导致头部缺氧，脑供血不足，所以也会出现嗜睡昏睡的情况，建议先去把鼻炎治好

刘煜徐州和平妇产医院主任医师擅长: 鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，过敏性鼻炎，鼻中隔偏曲，扁桃帮助网友：52676称赞：4

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2021-05-18 11:13:09 我要投诉

      病情分析：
      您好，由于罹患鼻炎有关引起鼻塞导致炎性正常睡眠，需要在医生指导下使用半导体激光理疗仪理疗鼻腔，鼻渊通窍颗粒口服。
      指导意见：
      平时适当加强体育锻炼增强体质，利于促进鼻腔通畅，改善鼻塞症状，注意生活规律，不能熬夜，避免进食辛辣刺激性食物，以免影响休息。

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