我皮肤很油，喜欢长痘痘，头发也油，
健康咨询描述： 医生你好，我皮肤很油，喜欢长痘痘，头发也很油，可以去药店买维生素b2跟维生素b6一起吃吗
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你好，出现你所描述的症状，可以服用B族维生素，建议您可以使用祛痘控油的洗面奶，去油干爽的洗头膏，这样也能帮助改善症状，平时多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃油腻和辛辣刺激性食物。要坚持运动锻炼。
那b2跟b6就不需要吃了吧，b族维生素能长期吃吗
可以单独服用B2B6或者复合B族维生素，不能长期服用，建议服用2到4周。
这种情况如果是缺乏b族维生素引起的脂溢性皮肤，建议服用复合维生素来帮助脂肪代谢缓解症状。如果想要吃维生素b6，建议早中晚三次一次一粒，平时要多吃新鲜的蔬菜水果，每天坚持锻炼身体，不吃油腻的食物。
就去药店买复合维生素b片吗，b2就不需要买了吗，这种能长期吃吗
皮肤很油，喜欢长痘痘属于内分泌过多或者失调而导致的。可以服用维生素B2或者是维生素B6，是建议用洗面奶或者是硫磺皂洗脸，经常擦抹一点夫西地软膏。你可能少吃油腻的，油炸的食物食品。
以上是对“我皮肤很油，喜欢长痘痘，头发也油，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我感觉我内分泌失调一样，因为月经老是推迟10多天，人也胖，b2跟b6一起吃吗，我还听说复合维生素b片可以减肥？能长期吃吗
如果说身体胖的话，那么月经就容易失调，不规律。服用维生素B族并不能达到减肥的效果，维生素B2和B6是可以一起服用的。你应该适当的运动减少饭量，这样减肥的效果比较好，就是实话说迈开腿管住嘴。
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