健康咨询描述: 身高,高的,可以证明就比矮的身体素好了吗?,还是只是个身高差距而已?跟基因遗传关系不小吧
你好,人的高矮胖瘦与身体素质没有多大关系,身体素质与平时营养和个人体质以及锻炼有关,建议平时注意营养均衡,多锻炼身体,增强体质,另外身高与遗传和后天环境有一定的关系,平时多吃含钙高的食物,多运动,
一般来说,身高的因素中,遗传基因可以占到70%,父亲母亲的基因各占到一半,后天因素包括营养水平,运动等基本占到30%,所以身高和遗传基因关系非常大,身体高的不一定就比矮的身体素质好,这个不是绝对的。
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