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王威 鹤岗市人民医院 副主任医师
擅长: 骨创伤，脊柱、关节退行性疾病的诊治。
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2021-05-18 20:36:39
髌骨疼痛导致小腿肌绷紧，可能是因为过于疲劳而引起的，如长期久坐会引起小腿不适。平时可以进行适当的按摩，要充分的进行休息，每天可以做一些运动，运动完后进行拉伸放松。
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