早泄是射精时间过快,不必特殊担心,正常生活起居就行,避免熬夜久坐饮酒着凉辛辣刺激饮食吸烟等不良生活习惯,观察一段时间看看,保持良好心态,可以做个包皮环切手术。
早泄是指性生活时间短,射精比较快,主要是因为龟头敏感导致的,有些男性频繁手淫也会导致习惯性早泄,可以在房事前涂抹泊艾延时喷剂,降低龟头敏感度,改善早泄,延长房事时间。平时也可以做深蹲、提肛运动,提高性能力。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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