孕妇血糖高，饮食运动问题

女 | 25岁 2021-05-18 21:21:11 1人回复来自

健康咨询描述：孕妇血糖高，一天6餐，三顿正餐后需要运动30分钟有氧运动，那加餐后还要运动吗？，加餐后如果运动需要运动多久，也要等半个小时后运动吗？特别是晚上9.30的那次加餐后运动？

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赵建群济南市中医医院副主任医师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎帮助网友：44752称赞：1

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2021-05-19 09:18:48 我要投诉

为什么要加餐？糖尿病患者应该定时定量进餐，加餐肯定会造成血糖波动，而且也会造成摄入热量过高。建议一日三餐规律进食，如果血糖控制良好，两餐之间可以小量进食水果，如果血糖控制不好，两餐之间可以适当进食黄瓜西红柿。不要加餐，根据体质情况适当运动。

2021-05-19 14:36 ask88154137cp 追问

医生说，让少食多餐，一天六顿饭，晚上9.30吃一顿，喝个奶，吃个全麦馒头，第二天早上空腹血糖不稳定，会高

2021-05-19 14:51医生回答：

糖尿病饮食是规律饮食，三餐定时定量进餐，限制高脂食物。多次进餐无法控制进食的总量，不适合糖尿病患者。如果血糖过高需要胰岛素治疗，需要餐前注射胰岛素，也不可能每天六次打针。