怎么确认自己是肾阳虚还是肾阴虚？或者阴阳两虚

男 | 25岁 2021-05-19 00:06:13 3人回复来自

健康咨询描述：最近总觉得自己睡不醒两肾手摸上去总觉得是凉的感觉自己是不是肾虚了毕竟有熬夜抽烟等恶习

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魏传军高青县中医医院副主任医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节帮助网友：22615

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2021-05-19 10:04:19 我要投诉

你好，你的这种情况最近出现嗜睡并且两肾用手摸上去感觉凉等症状，可能是由于有点肾阳虚引起的，建议你可以吃点金匮肾气丸调理一段时间看看，平时要注意生活调节，按时休息，不要熬夜，晚上11点以前要睡觉，加强运动，放松心情，如有手淫要戒掉或适度减少次数戒烟限酒。

谭元杰威海市中医院主治医师擅长: 冠心病，心绞痛，心律失常，心悸，胸痹心痛病等及急危帮助网友：14094

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2021-05-19 11:04:00 我要投诉

肾阳虚是指肾脏阳气亏虚，温煦失职，气化失权而导致的虚热症状。而肾阴虚是指肾脏阴阳亏虚，不能濡养，不能制约阳气而带来的虚寒证候。肾虚还应有腰膝酸软无力等症状。建议到中医院看一下。

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赵艳萍盂县人民医院主治医师擅长: 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄泻等。帮助网友：13437称赞：1

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2021-05-19 10:50:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，肾阴虚有时候表现为五心烦热、潮热盗汗等症状，肾阳虚有时候表现为畏寒肢冷、小便清长等症状。
      指导意见：
      但中医辨证不能单靠症状，需要中医通过脉象、舌苔等结合症状才能辨证的，平时养成良好的生活习惯，注意休息避免熬夜。

      以上是对“怎么确认自己是肾阳虚还是肾阴虚？或者阴阳两虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！