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耳道炎应该吃西红柿,水果,胡萝卜,番茄含的番茄素,有抑制细菌的作用,番茄中就含有丰富的抗氧化剂,而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,苹果中含有镁,镁可以使皮肤健美,红润光泽,再加上苹果中含有的胡萝卜素以及多种维生素和铁质,有利于炎症的恢复。
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