我21岁了还能长高吗？

保密 | 21岁 2021-05-19 05:54:46 2人回复来自

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2021-05-19 06:27:33 我要投诉

正常情况下，如果是女性的话，一般身体发育到21周岁左右就会停止发育。但是也需要看骨缝有没有愈合。这期间也可以多吃一些含钙质丰富的食物，例如多喝牛奶。做一些跳高，跳远儿等能够让自己骨骼抻长的运动。

韩红波 滨州市中心医院主治医师擅长: 甲状腺肿,结直肠癌,胆结石,肠梗阻,乳腺癌,胃癌, 帮助网友：39061

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2021-05-19 06:33:50

21岁以后能否长高，需要通过拍片确认骨骺是否闭合，如果骨骺未完全闭合，这种情况下是有一定的几率能够长高的，可以通过药物干预，比如口服促进增长的药物，或者通过运动饮食促进身体长高。

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