适量的喝蜂蜜加白醋确实可以起到辅助减肥的作用。白醋本身属于一种酸性物质,能够促进肠道内消化液的分泌,和蜂蜜混合在一起之后,能够起到润肠通便的作用,从而加速肠道内废物的排出,达到减肥的效果。但是需要注意,如果想要减肥,不建议摄入过多的蜂蜜加白醋,不然其中的酸性物质会刺激胃黏膜、刺激肠道,容易引发胃痛、腹痛等症状,不利于身体健康。一般建议可以通过少吃多运动的方式达到减肥的目的。
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