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指导意见:
腰间盘膨出,伴有腰椎退行性变,一定要做好非药物治疗,联合药物治疗来共同进行,必要时手术治疗。要注意避免过度服药,一定要做好腰部的护理和保养,另外,也要注意保暖,避免受寒,还要注意休息,避免过度劳累,避免剧烈运动,避免长时间弯腰或者搬运重物。
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