骨质增生初期怎么治疗好

      对于患者骨质增生初期的时候，要避免骨关节部位过度的受力活动，并且要避免骨关节部位的外伤，以免导致骨质增生情况的加重，并且在出现早期骨质增生以后，平时一定要加强关节周围肌肉力量锻炼，来减轻关节部位受力，能够缓解骨质增生的发展，平时一定要多行骨关节部位的热敷以及应用软骨营养药物来缓解骨关节部位的疼痛症状
      

      指导意见：
      病情分析：首先要注意休息，避免骨关节部位过度的受力活动，并且平时一定要加强关节周围肌肉的力量锻炼。如果没有出现关节肿胀疼痛、功能受限等无需进行服药治疗。
      指导意见：平时饮食上可以多吃一些含钙多的食物，比如牛奶、瘦肉、虾皮、骨头汤等，不吃辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，如果出现关节疼痛时应及时就医。