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跑步膝盖疼一般疼多久能恢复

保密 | 0个月 2021-05-19 16:26:09 1人回复来自

健康咨询描述：跑步膝盖疼一般疼多久能恢复

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赵海涛河北医科大学第三医院主任医师擅长: 拇外翻、垂状趾、跟痛症、跟骨骨刺的治疗

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2022-11-10 11:56:40 我要投诉

膝盖跑步时疼痛，如果是单纯的韧带拉伤，或者1-2度的半月板损伤，一般4~6周的时间就会完全恢复，但是在治疗期间要避免患肢继续负重，避免膝关节过度屈伸活动，可以外用一些活血化瘀类的药物，如云南白药膏或者是活血止痛膏等治疗，也可以配合一些微波射频的理疗的办法治疗。如果是半月板的三度损伤，则保守治疗可能效果不佳，需要行关节镜的手术治疗才能够解除症状。

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