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杜文峰 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 胃癌,直肠癌,顽固性便秘,小肠瘘,营养不良,直肠前
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2021-05-20 01:20:08
指导意见：
可以适当的多吃一些含锌元素多的食物，比如：牡蛎、动物肝、海鲜类、豆类等。因为锌可以增强精子的活力，也可以适当的补充一些蛋白质，维生素。也可以通过服用药物来增加精子的质量，比如生精胶囊，中草药等。同时也要注意不要穿太紧的内裤，不要抽烟酗酒，否则对精子的影响很大，会降低精子的数量和活动率。
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