得了慢性鼻炎最好不吃辛辣刺激食物,不要抽烟喝酒熬夜。可以多吃一些青菜水果,例如梨子,橙子,火龙果,葡萄等水果。胡萝卜,白菜,花椰菜等青菜均可。粗粮,玉米,鸡鸭鱼肉都是慢性鼻炎患者可以吃的食物。
慢性鼻炎建议吃清淡且富含营养的食物,如胡萝卜、西红柿、鸡蛋等,还要多吃新鲜的水果。鼻炎患者不能吃辛辣刺激行的食物,海鲜也要少吃,避免诱发鼻腔或全身性过敏反应,从而减少鼻炎的发作频率。一些容易诱发患者上火、便秘的食物也要少吃,比如牛肉,狗肉等食物。此外,还要远离过敏原,以免出现过敏反应
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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