健康咨询描述: 婚检量血压的时候发现自己血压有点高,最近也忙着准备论文考试。心事比较重,经常熬夜。这个算高血压么。在医院里量也比较紧张148-93,后来回家去自己量了下140-90。平常自己也没有关注过健康问题。
高血压的诊断标准是收缩压≥140,舒张压≥90就是高血压,从你的情况来看,忙着准备论文考试,心事比较严重,经常熬夜,这可能是导致血压高的一些因素,建议你在合理安排工作的同时,注意休息,生活有规律,加强锻炼,合理膳食
这个学校相对来说偏高的,如果是在这个年龄段,这种情况如果平稳下来,这个血压的这个范围也是属于高血压的,需要您检查一下,可能由于您这个熬夜呀,或者是说学习比较累而导致的,这样的话,你可以吃一片替米沙坦看能不能降下来?
你好:根据你描述的情况,血压轻度升高,与你精神紧张、压力大、劳累休息睡眠不好等有关系的,暂时可以不服用降压药物治疗的,积极生活饮食干预,合理平衡饮食,少油,少盐,多吃点蔬菜,水果,规律运动锻炼增强体质,逐渐增加运动量,合理休息睡眠,保持平和的心态,别熬夜,养成良好的生活饮食习惯,有利于身体健康和疾病防治的,有利于血压的控制。建议:去医院心血管内科检查咨询,医生会根据你的具体情况进行解释指导的。
以上是对“140-90算不算高血压,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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