身高一直定格在163男生

      你今年是14周岁了么，有没有变声或者长喉结，吃钙片不一定能够助身高生长，重点是做多做纵向运动，比如跳高，跳绳或者打篮球一类的，另外可以到医院查一下骨龄，看看发育情况
      

      关于长高的问题，身高与遗传的关系占到百分之40到80%，其次才是营养和运动，建议你睡前喝半斤纯牛奶，选择游泳或者打篮球的方式促进长高，按照你的年龄，应该还没闭合，现在努力还不晚
      

      身高受很多因素影响，比如遗传，运动，营养等都有关系。建议你在现在14岁了可以去医院做一个骨片看一下骨骺线有没有闭合，如果没有闭合可以用点生长发激素促进身体长高。
      
      以上是对“身高一直定格在163男生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！