夏天的时候适合吃哪些食物呢？

保密 | 0个月 2021-05-20 18:17:03 2人回复来自

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那时候可以喝一些绿豆汤，他比较适合上火的人群进行解毒的作用，也可以多吃一些苦瓜，能够改善，脾胃不适的症状，对身体起到表面的作用，也可以多吃点醋，可以杀死肠道中的细菌，有效预防传染病。

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2021-05-21 18:15:34

夏天的时候可以吃一些清凉可口的食物，比如黄瓜，苦瓜，西红柿，绿豆汤等。也要根据自身情况来说，比如我想吃肉类食物，也可以根据自己想吃的吃一些。可以多些种类少量。

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