首先多吃水果的话,不仅对子宫好,而且对本身的身体状况会增加良好的营养,比如吃,有富含丰富维生素,c维生素e的水果,那么可以补充身体的免疫力蛋白,另外可以多补充一些高丰富的维生素。
平时可以多喝点青柠檬,然后多吃点儿山楂,橘子,香蕉对子宫都是比较好的。比较酸的东西可以促进子宫的收缩,有利于宫腔内分泌物的排出,可以起到好的排毒作用。平时多吃新鲜的水果蔬菜,多进高蛋白饮食,可以增强体质,提高自身免疫力。
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