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经常头晕的话应该多吃什么？

保密 | 0个月 2021-05-21 17:35:47 2人回复来自

健康咨询描述：经常头晕的话应该多吃什么？

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如果经常出现头晕，建议首先要弄清楚引起头晕的原因是什么，如果是贫血、低血压，特别是体位改变的时候引起头晕，考虑是气血虚体质弱，平时可以多吃一些高蛋白高营养的食物。

张松 临沂市第四人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症帮助网友：68515

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2021-05-21 18:26:59

经常头晕的话，应该根据自身身体状况，来决定吃什么来缓解一下头晕的毛病。如果头晕严重的话，建议去医院就诊，询问医生后根据具体状况去调节一下自身身体状况。建议平常要注意休息，少熬夜。

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