你好，我经常牙龈出血

      造成牙龈经常出血的原因如下，一，口腔护理较差造成牙龈肿痛，轻度牙龈炎。严重者可导致龈沟加深。总而言之，口腔卫生非常重要，有些出血性疾病，比如贫血，血液病，再生障碍性贫血。不可能大成牙龈出血。

      牙龈出血应该是牙龈炎引起的，有可能是有牙结石刺激牙龈出血可以去一些正规医院口腔科就诊，如果有牙结石可以进行洗牙，除去牙结石，平时要注意口腔卫生，要勤刷牙勤漱口，这段时间要注意饮食，饮食要清淡，要多吃些柔软的，容易消化的食物，要少食多餐，避免暴饮暴食。

      牙齿牙周状况不好，机体免疫力下降，牙龈发炎出血可能，可以吃一些口炎清颗粒等清热泻火药，用一周些复方氯已定漱口水含漱，可以去医院口腔科检查一下，局部洁治上药，近期避免进食辛辣刺激食物，勤刷牙漱口，多吃新鲜蔬菜水果。
      以上是对“你好，我经常牙龈出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      那可以去当地医院口腔科让医生检查一下，观察是否有慢性牙周疾病引起的出血，化验血常规排除血液的疾病，明确诊断，可以在医生指导下及时采取相应的治疗措施，应该慢慢地可以缓解症状的。