健康咨询描述: 初期踝关节损伤怎么处理
踝关节损伤如果是在24小时以内,可以冷敷或者是冰敷有助于减轻小学馆的出血的情况,减轻软组织肿胀和疼痛的现象如果是受伤以后,48小时以后可以考虑热敷,有助于促进肿痛的吸收和消退最主要的是要限制踝关节部位的屈伸负重活动,通过制动修养才能有助于恢复。
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