桂圆能给孕妇吃吗？

女 | 0个月 2021-05-22 06:57:36 2人回复来自

健康咨询描述：桂圆能给孕妇吃吗？

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桂圆孕妇是可以吃的，要控制量，桂圆中含有一定的葡萄糖,蔗糖以及维生素等营养物质。孕妇孕期吃后,可以帮助补气血,安神,还可以补养心脾。孕妇孕期偶尔吃一些桂圆,是有利于身体健康。

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2021-05-22 07:01:12 我要投诉

怀孕期间是可以吃桂圆的，桂圆含有大量的维生素，但是这个时间不要吃得太多，桂圆属于温热性的水果，比较甜腻，吃多了容易导致上火的。怀孕期间必须多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，禁止进食生冷辛辣刺激性食物，不要吃太油腻性的食物。

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