开车大概一个多小时，感觉腰不对劲

      长时间开车感觉腰酸不舒服，这种情况一般主要是腰肌劳损引起的症状，建议不要疲劳驾驶，注意休息，可以选择安全的地方适量的活动缓解腰部不舒服的症状，必要时去医院就诊检查。
      

      病情分析：
      你好，每天开车200多公里，感觉腰不舒服，出现这种情况的话，与受凉以及劳累休息不好都有一定关系的。
      指导意见：
      建议注意休息，不要受凉，生活规律，不要熬夜，不要吸烟喝酒，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝点热水，多吃点新鲜的水果蔬菜，可以上上热敷，也可以去医院做做理疗，可能会对恢复有一定帮助的。