您现在的情况看,月经来临以后首先要注意保温的,避免腹部和下体着凉忌食辛辣刺激和寒凉的食物,要注意休息,保证充足的睡眠,避免情绪紧张焦虑、烦躁的,避免做过于剧烈的运动。在月经来临期间不建议使用任何药物的,也不建议使用保健品的。
月经来了也是可以用生长激素的,虽然月经时间人体抵抗力比较低,但是应用药物不会造成影响的。月经期间必须注意好的生活习惯,多进营养丰富易消化的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质,减少一切刺激性因素。
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