指导意见:
椎管狭窄,是由于骨质增生或韧带肥厚造成的椎管管径变小。轻微的可以引引起颈腰疼痛,严重的压迫神经或脊髓,出现肢体疼痛、麻木无力,严重影响生活。对椎管狭窄的护理,平时避免久坐,避免一个姿势过长,避免弯腰干过多的劳动。对于床铺的要求,建议不能睡太软的床,睡硬床。如果平卧出现腰痛,可以选择侧卧位。同时要注意腰部的保暖,平时可以用暖水袋做做热敷或红外线理疗,改善局部的循环。
温馨提示:
饮食宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。
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