健康咨询描述: 最近卧测血压平均在83和132左右,坐测血压比卧测血压稍高5左右,这段时间饮酒没有太控制,是再观察一段时间看看,还是需要吃药。
提供的资料来看,目前的血压是在正常的范围内。目前不需要应用降压的药物,但是要加强日常生活方式的管理,才能有利于对高血压的预防。生活当中做到戒烟限酒。低盐低脂饮食,控制食盐的摄入量。多吃一些富含钾的食物,豆制品,谷物,新鲜的蔬菜和水果。管理好情绪,控制好体重,坚持锻炼,劳逸结合。作息要有规律。监测血压。
你好,根据您说的这个情况,正常成人安静状态下的收缩压是90-139mmHg,舒张压是60-89mmHg,您的血压还可以,平时生活中注意低盐低脂饮食,避免油腻性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免油腻性食物,注意作息规律。
这个时期一定不要饮酒。平时作息要规律,生活要健康,营养搭配均衡,不要熬夜,不要压力过大,忌辛辣刺激性食物,如血压,还是居高不下的情况下,一定要及时就医,查看病因平时多锻炼身体。
以上是对“血压咨询看需不需要吃药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
青年男性患者目前你的血压是正常的,不用太过担心,建议保持良好的生活习惯,避免劳累熬夜,避免高脂高热量食物过多摄入,适当运动锻炼,继续监测血压的情况,理论上现在不需要用药治疗。
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