有胃病的人平时可以适量的吃小米粥,吃小米粥的时候可以加点山药,大枣、枸杞,这些食物混合熬粥喝,具有调理脾胃、暖胃养胃的作用。在蔬菜方面可以适量的吃点南瓜、南瓜这种食物具有保护胃粘膜的作用,能够减少刺激物质对胃黏膜的影响,还可以促进消化。
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