痛风病人饮食上禁忌吃高嘌呤食物,例如涮羊肉汤、动物内脏、海产品、豆制品、肉类食品等,韭菜、菠菜、橘子等水果也不可以吃。同时注意多喝水,尤其多喝碱性水,促进排尿,减少草酸盐结晶。
痛风是因为人体嘌呤代谢过高导致的,首先患有痛风的患者必须要戒酒,水分减少可以导致尿酸的水平增高,造成痛风。日常生活中要多喝水,不要吃高嘌呤食物,吃了很有可能会发作。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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