这个临床表现应该是放疗的副作用。指导指导意见结合中医治疗,可以用中医的健脾补肾,活血化瘀的治疗方法治疗,可能有一定疗效。鼻咽癌放疗后失眠应注意这些:第一、要从饮食上面去处理,睡眠前不要进食太多的食物,这样会影响到我们胃肠道的负担,晚餐不要大鱼大肉。第二、可以适当地进行一些运动,比如:白天可以多多散步或打太极、八段锦。第三、进行心理的治疗,比如:冥想或者是咨询一些心理医生。第四,通过一些治疗的手段,比如:中药、针灸或者沐足等来缓解失眠。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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