长了硬包，用手按就疼

      有可能是皮脂腺分泌旺盛导致毛孔堵塞引起的炎症，注意饮食清淡，不要熬夜，定时清洁头发，保证局部的干燥清洁，不要用手去挤，可以局部用些抗生素软膏，如果有继续增大或者持续不好转及时就医。
      

      你好，出现你所描述的症状，考虑可能是毛囊炎引起的，建议可以去皮肤科检查一下，可以用碘伏消毒，平时尽量保证头皮干爽，千万不要挤压，避免发生感染，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好，通过您的描述考虑有可能是皮脂腺囊肿，可以医院检查确诊！
      指导意见：
      医院具体检查看看，如果是皮脂腺囊肿可以考虑手术治疗，现在有点疼考虑有可能存在炎症，可以口服点消炎药治疗！饮食避免辛辣刺激的食物，保持局部清洁卫生，减少用手揉捏等刺激！
      以上是对“长了硬包，用手按就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！