健康咨询描述: 一年没变化了身高,18岁,不知道会不会长高,然后也补过钙,没有什么变化
男孩的青春期一般是从13到14岁开始,到18到20岁左右,有的男孩可以长到20到25岁左右,每个人的生长阶段是不一样的,但是一定要加强营养,加强锻炼,这个才是最好的方法,运动加饮食,自己有信心在短时间内肯定会增高的啊!
骨骺线基本闭合了,按医学道理来说没有长高的空间了,但是多做拉伸运动会把身高抻出来两厘米左右。每天最好有一小时的拉伸运动。比如打篮球,游泳等。适当的补钙。
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