痛风的患者主要是尿酸升高引起来的,针对这种情况一般的不需要吃辛辣油腻刺激性的食物,不要吃肥肉汤,动物肝脏,特别是海鲜,鱼虾啤酒等等。平时也清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜,特别是含有维生素和纤维素高的食物。
痛风的发生是以高尿酸血症为基础的,与嘌呤代谢异常有关系,一般而言,蔬菜里面含有嘌呤量是比较低的,除了豆制品,另外就是海鲜,啤酒,动物内脏等,含有较多嘌呤,需要控制摄入。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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