孕妇早期便秘怎么办？

      你好，对于妊娠早期的便秘症状：1、由于妊娠期是一个特殊的生理期，服用药物会影响胎儿的正常发育，妊娠期便秘症状时应当避免服用具有润肠通便作用的药物，以免诱发子宫收缩而引起流产；2、妊娠期女性应当注意饮食多样化，适当的增加各种粗纤维食物的摄入，如新鲜的蔬菜（红薯、土豆）等，这些食物中的膳食纤维含量比较丰富，可以增加肠管内大便的体积，促进肠蠕动，改善排便功能；3、妊娠期女性要注意适当的多喝水，禁止进食过于辛辣、刺激的食物；4、在身体状态允许的情况下，要尽量的多活动，促进肠管蠕动。
      

      孕妇早期便秘，一般通过饮食调理就可以完全保持大便通畅。平时多喝开水，不要长期久坐，也不要吃辛辣的食物，可以多吃点香蕉牛奶、南瓜、薯类、火龙果等食物易于排便。也可以吃点粗纤维类的食物，比如玉米、芹菜、黄豆芽、白菜等蔬菜，每天养成排大便的习惯。