腰酸可能是腰部肌肉劳损引起的,有可能是急性或慢性损伤,导致腰部肌肉形成大量乳酸为代谢而形成酸痛,出现酸痛,要避免久站久坐,弯腰负重,避免长时间弯腰及伏案工作,也可佩戴腰围未固定对腰部酸疼比较强烈,患者可以口服布洛芬或美洛昔康缓解疼痛,腰肌劳损通常在5~7天左右就可以彻底恢复,恢复后不会留下任何后遗症也可以自由不做莉莲按摩针灸艾灸等方式对腰部肌肉劳损都很好的作用。
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