让我是一种很补的一个营养的东西,在平时的时候可以借,嗯,建议少量的吃,但是不建议大量的用哦,大量的用的话会引起肠胃不适,以免起到了一个反作用,适量就好,不要过多。
燕窝功效:性平味甘,归肺胃肾经,功能养阴润燥,益气补中,填精补髓。养阴润燥:用于肺阴不足,潮热盗汗,口干咽燥,咽痛等症。益气补中:用于气阴两虚的神疲乏力,手足心热,失眠健忘,形瘦,食欲不振,大便干结。填精补髓:燕窝为血肉有情之品,有滋阴补髓填精的作用,可以抗衰老,美容养颜。
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