腕关节疼痛可以通过热毛巾湿敷、微波或红外线治疗、针灸治疗、外敷药物,神经阻滞治疗、超激光治疗、曲安奈德封闭治疗等方法进行改善或缓解。
指导意见:不要让手总是保持一个疲劳的姿势,其次多做一些手部运动,比如在工作间隙做一些手操之类的,保持手部血液循环畅通,也可以用热敷,防止手腕部受寒受潮。
手腕关节出现了骨痛,这考虑是由腕关节综合征的,目前需要注意休息,可以口服布洛芬缓释胶囊,消炎止痛,可以带上一个户外来增加应力。也可以在疼痛的部位贴上关节止疼膏来消炎止痛。
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