糖尿病患者可以适量食用红薯,红薯含有丰富的膳食纤维,甘甜可口,营养丰富,有益于健康。但是由于红薯含有比较高的糖分。因此,糖尿病患者如果过量使用,对于血糖的控制会产生不利的影响,建议糖尿病患者在吃红薯方面。需要注意,在病情得到有效控制,比如空腹血糖、餐后血糖基本平稳而且达标的情况下,适量吃些红薯,同时应该注意毕竟红薯含有很高的热量。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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