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孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
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2021-05-23 14:33:19
指导意见：
多吃含糖低的蔬菜，比如韭菜、青椒、茄子、黄瓜、西红柿。选用植物油，如豆油、花生油、菜籽油。宜多采用清蒸、水煮、凉拌、烤、烧、炖等烹调方式。多吃富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜。多吃高纤维食物，如玉米、小麦、豆类制品，可改善血糖的升高，是糖尿病饮食不可缺少的食物。
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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