健康咨询描述: 爸爸家暴妈妈,经常吵架,没有健康的生活环境,没有感受的爱!现在我自卑,胆小,整天胡思乱想,有很大的性格缺陷!没有安全感!
目前存在一定的心理问题或者是情绪问题,例如心烦情绪不稳定。大多存在一定的精神心理因素,例如个人成长经历或者是环境因素的影响,同时也与个性有关,例如内向,敏感,缺乏自信。需要调整心态,增强自信,加强沟通,严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的自卑,胆小的现象最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你的生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该进行自身的调节,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,增强自信心,培养自己的兴趣爱好,减轻压力,精神放松,有时间听听音乐,调整一下自己的心情,坚持调节一定会好起来的。
病情分析:
你上面所提供的信息资料说明了你目前的这种状态以及原生家庭和性格特点,这种情况很容易导致出现焦虑症,抑郁症以及强迫性思维强迫症等精神心理疾病的。
指导意见:
性格因素往往是很难改变的,这通常是需要不断的调整和改变自己的错误认知和心态,尽量从小事做起,从日常生活的一点一滴做起,慢慢做好自我激励,逐渐的培养和树立自信。放下包袱,开动机器,自力更生,发奋图强,争取闯出属于自己的一片天地来。
以上是对“原生家庭带来很大的性格缺陷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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