健康咨询描述: 头发掉得比较多,掉的头发多像绒毛一样非常细,剩下的有比较粗的、比较细但粗细均匀的,还有一些发根细呈感叹号状的头发。并且头皮出油特别多,并且头顶的头发特别脆弱,几乎一拔就掉。请问我这个是脂溢性脱发吗? 假如家里有脱发基因,应该怎么从小预防?
可能有脂溢性皮炎,可以每周用两次硫磺膏洗头,改善出油症状,其他时间用自己的洗发水,不要熬夜保证充足的睡眠,注意补充优质蛋白,可以适当吃一些黑芝麻、黑米等益血生发的食物。
可能是脂溢性脱发,建议平常的话,饮食方面不要太过油腻辛辣刺激。要注意头部的清洁,不要长时间使用异一种洗发膏,要用滋养型的。可以吃,多吃些黑芝麻,黑豆,核桃,从小预防。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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