你好,眼睛视力模糊需要检查一下是什么原因引起的,如果是眼睛近视或者散光引起的,需要戴眼镜矫正,需要根据病因对症治疗,一般饮食上的预防都是辅助的,平时多注意用眼,尽量少看手机或者电脑,少熬夜,对眼睛都是有好处的
含有丰富维生素c的水果对于保护视力有很好的帮助,比如圣女果,橘子,这两种水果具有抗氧化的效果,可以起到养护眼睛的作用,同时也能吃蓝莓来预防视力出现恶化。
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