健康咨询描述: 性生活时间不长,龟头敏感,没多久就射了,不知道是哪里的问题,想请专家解答一下疑惑,已经困扰一年多
指导意见:
早泄的原因多,可能是心理原因,其次可能是熬夜,抽烟,频繁的手淫等导致的,需要戒除手淫,控制性生活的频次,不要吃辛辣刺激食物,不要饮酒,多休息,其次是可以深蹲,服用补肾壮阳的食物改善的,
避免过度性生活,戒除手淫,保证好休息,避免过度劳累,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,适当补充优质蛋白质,缓解不明显,还需要尽早泌尿外科检查评估病情,用药或其他治疗,防止症状加重。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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