你好,耳聋的病人,建议生活中可以多吃一些桂圆,枸杞,大枣,小黑豆等,这些食物可以给耳神经提供一些充足的营养,可以多吃一些黑米,黑豆,牡蛎,瘦肉等含锌的食物,还可以,适当的吃一些核桃,海带,紫菜,香蕉等。
可以多吃含铁丰富的食物,如猪肝、黑木耳等;牛奶几乎含所有已知的维生素,可尽量养成每天喝牛奶的习惯;可常吃有活血作用的食物,起到活血化瘀能扩张血管的作用,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环
患有耳聋的患者,而常生活中应多吃一些补肾,脏的食物,比如桂圆枸杞这些疾病发生以后,患者应该多注意身体补充一些锌,因此平时多吃一些。含镁丰富的食物,对于耳聋患者来说也是很好的。
以上是对“耳聋病人吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
经常按摩耳朵可促进内耳的血液循环
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