健康咨询描述: 餐前6.2血糖,餐后,5.9怎么回事,以前一直血糖正常,家里有遗传史,但是遗传给了弟弟没有遗传我,我妈怀孕的时候也没得上,有没有可能现在遗传给我
你好,如果血糖在餐前6.2这种情况,有可能是血糖偏高的症状,要积极的调控饮食,要定期复查,如果复查的数据一直出现这种偏高的情况下,应该是存在一些糖尿病的前期症状。可以通过节食和适当运动来进行调养的。
指导意见:
你好,这种情况不能确诊糖尿病,血糖在正常范围,不要担心。目前考虑胰岛素调节有些障碍,自己注意就可以的,不用担心。平时要注意低糖饮食,多吃绿叶蔬菜,进食粗纤维食物,加强锻炼,多运动,保证生活规律,心态平稳,睡眠充足
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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