指导意见:
低盐低脂饮食,控制好血糖。饮食以清淡为宜,进食量适当,不宜过饱,否则身体过胖加重心脏负担,常用植物油,少吃动物脂肪,多吃蔬菜,少饮酒,核桃具有补肾健脑的功效,但是不要一次使用过多
你好,根据您说的这个情况,这个高蛋白对改善记忆力有帮助,建议还是定期复查或者服用药物预防。一般情况下服用药物阿司匹林肠溶片和脑心通胶囊或者西比灵胶囊,平时生活中注意低盐低脂饮食,避免油腻性食物,清淡饮食。
温馨提示:
要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。劳逸结合,生活规律。
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