苦荞茶具有清热、解毒、败火的作用,另外它能够改善糖的代谢,只要糖尿病患者没有胃凉的现象,尤其是没有胃炎、胃溃疡、以及十二指肠球部溃疡,是可以喝苦荞茶的。
糖尿病患者在饮用苦荞茶的同时,饮食以清淡易消化为主,不要吃高热量食物,最好每天坚持有氧运动,不能停用降糖药物,要将血糖控制理想,这样会减少糖尿病的并发症,喝苦荞茶后出现腹胀,建议停用。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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